Kalahkan Malaysia, Indonesia berada diurutan Pertama Negara paling Mager

NGOPILOTONG.COM - Meskipun sudah banyak penelitian yang dilakukan tentang bahaya Malas Bergerak (Mager), ternyata masih sangat banyak orang yang terlalu malas gerak. Sebuah survei Stanford University, Amerika Serikat, Indonesia memenangkan Survei ini. Menariknya, Indonesia berada di urutan pertama. Ini melampaui India dan Malaysia sebagai negara paling malas di dunia.

Peneliti menentukan negara yang paling tidak aktif dengan mengambil rata-rata jumlah langkah di setiap populasi negara. Semakin sedikit langkah yang terlihat, semakin malas orang di negara ini.

Di Indonesia, rata-rata penduduk hanya berjalan sekitar 3.513 langkah sehari. Seperti di kutip dari Hello Sehat, Meskipun jelas bahwa banyak risiko kesehatan muncul saat Anda tidak banyak bergerak. Terbukti, di Indonesia prevalensi obesitas terus meningkat dari tahun ke tahun. Menurut data Riskesdas tahun 2018, prevalensi obesitas adalah 21,8. Angka itu terus meningkat dari 14,8 pada 2013 dan 10,5 pada 2007.

Ilustrasi : Credit Image

Peneliti dari Stanford University juga meneliti 700.000 orang yang tersebar di 46 negara. Hasil penelitian mereka juga dipublikasikan di jurnal Nature. Jika Indonesia berada sebagai negara paling stagnan, Hong Kong menempati peringkat negara teraktif . Agar lebih jelas, berikut adalah daftar 10 negara paling malas bergerak di dunia;

1. Indonesia (3.513 langkah per hari)

2. Arab Saudi (3.807 langkah per hari)

3. Malaysia (3.963 langkah per hari)

4. Filipina (4.008 langkah per hari)

5. Afrika Selatan (4.105 langkah per hari)

6. Qatar (4.158 langkah per hari)

7. Brasil (4.289 langkah per hari)

8. India (4.297 langkah per hari)

9. Mesir (4.315 langkah per hari)

10. Yunani (4.350 langkah per hari)